Les Cinq Éléments

 
Les Cinq Éléments
 
Atelier de Qi Gong
 
 
Notre corps fonctionne à partir de forces complémentaires essentielles associées aux éléments de la nature.  Nous sommes faits d’eau (reins-vessie), de bois (foie-vessicule billiaire), de feu (cœur-intestin grêle), de terre (rate-estomac-pancréas), d’air/métal (poumons-colon).
 
Ces différents types d’énergie agissent en nous comme les saisons et comme les éléments entre eux : un mouvement vital essentiel en constante transformation.  Notre bien-être dépend de l’équilibre Yin/Yang interdépendant qui s’en crée.
 
Le Qi Gong apporte une compréhension concrète à savoir comment ces cinq forces s’organisent en nous et agissent à la fois au niveau physique, émotionnel et mental.
 
À la recherche d’un équilibre de vie, nous aborderons dans l’atelier cet univers imagé d’éléments, de couleurs et de sons associés à des mouvements de Qi Gong appropriés pour stimuler le contact avec cette réalité intérieure qui affecte directement notre réalité extérieure.
  • Initiation de base sur la théorie des 5 éléments
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  • Série des Cinq Éléments (Équilibre d’énergie dans les 5 organes)
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  • Sons et couleurs harmonisant les 5 forces
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  • Intériorisation guidée en contact avec les éléments de la nature.
Une perspective rafraîchissante qui nous rend accessible le fascinant mystère de la vie.